Aktiviti Praktikal: Melibatkan Anak-Anak dalam Membuat Jadual Masa Skrin

Ibu bapa boleh mengajak anak-anak untuk bersama-sama menetapkan jadual masa skrin harian atau mingguan. Ini bukan sahaja memberi tanggungjawab kepada anak-anak tetapi juga membantu mereka belajar tentang pengurusan masa.

1. Rancang Jadual Masa Skrin Bersama-sama: Minta anak-anak untuk memilih waktu yang mereka inginkan untuk aktiviti skrin dan pastikan waktu tersebut tidak melebihi had yang ditetapkan.
2. Tetapkan Aktiviti Alternatif: Sertakan aktiviti lain seperti membaca, bermain di luar, atau waktu bersama keluarga dalam jadual tersebut sebagai pilihan alternatif.
3. Lakukan Semakan Mingguan: Pada akhir minggu, semak semula jadual bersama anak-anak untuk melihat jika masa skrin berjaya diurus dengan baik dan buat penambahbaikan di mana perlu.

Contoh Jadual Masa Skrin untuk Anak-Anak:

Dengan amalan-amalan di Bahagian 5 ini, ibu bapa muda di Malaysia dapat membantu anak-anak mereka mengurus masa skrin dengan lebih baik. Pendekatan yang seimbang dan melibatkan anak-anak dalam perbincangan akan membantu mereka memahami kepentingan pengurusan masa skrin dan mengembangkan tabiat penggunaan yang sihat dari usia muda.